발기부전에 좋은 음식

발기부전에 좋은 음식

아마 남성분들은 발기부전이라는 단어만

들어도 많은 스트레스를 받을 것입니다.

그 정도로 남자에게 발기부전이나 조루는

심각한 성기능 장애 중 하나라고 할 수 있습니다.

어떻게든 발기부전은 빨리 해결해야

부부관계에 대한 갈등을 해소할 수 있습니다.

때문에 오늘은 발기부전을 해결하는데

좋은 음식에 대하여 몇가지 알아보겠습니다.

# 발기부전에 좋은 음식

1. 토마토

토마토는 발기부전과 건립선 건강에도 많은 도움을

주는 음식입니다.

토마토에 들어있는 카이코펜이라는 성분이, 

전립선에 도움이 되고, 베타카로틴은 정력을 강화하기 때문에

발기부전과 정력이 좋아지는 음식입니다.

2. 굴

굴에 들어있는 아연성분은, 성호르몬과 관련되어 있는

고환이나 전립선, 사상하부 등의 신경과 관련이 있으며

정자가 활발히 운동할 수 있게 하는 효능이 있는 음식입니다.

3. 호두

남성 스테미너에 많은 도움이 되며, 원기를 돋아주고

정력을 강화하는 효능이 있는 견과류 식품입니다.

4. 수박

의외의 과일인 것 같은데, 여름철에 많이 먹는

과일인 수박은 정력이나 발기력 강화, 발기부전에

좋은 과일입니다.

그래서 천연 정력제라고 불리기도 하지요.

5. 키위

동양에 굴이 있다면, 서양에는 키위가 있습니다.

키위에는 비타민 C가 오렌지의 5배 이상 들어있어

성관계를 할 때 도움이 되는, 정력에 좋은 과일입니다.

이 외에도, 검은깨나 마늘, 아보카도나 바나나...

사과 등도 발기부전이나 정력에 많은 도움이 되는

식품들입니다.

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