노모블로그 : 성스러운 이야기

사서직공무원 자격요건

사서직공무원은 초중고 학교 도서관이나 대학도서관, 국립중앙도서관, 지역도서관 등에서

도서관리, 대여, 운영, 연구 등을 담당하는 공무원입니다.

해마다 전국적으로 도서관 신축, 증축됨으로

이에 필요한 수요는 매년 각 지자체별로 사서직공무원을 채용하며

대개 연초에 사서직공무원 시험일정을 발표하고 있습니다.

따라서 관심 있으신 분들은 장기적으로 대비 공부하면

평생직장, 직업으로 공무원이 될 수 있습니다.

사서직공무원은 응시자격요건이 있는데요.

7급 사서직은 2급 정사서 자격증이상 소지자

9급 사서직은 준사서 자격증 이상 소지자 입니다.

2급 정사서 자격증은 4년제 대학 문헌정보학과, 도서학과 졸업시 취득이 가능하며

준사서 자격증은 2년제 전문대학 문헌정보학과, 도서학과 졸업시 취득이 가능합니다.

자격요건을 보면 알겠지만 사서직공무원은 대학 입학전에 진로를 결정하는게 좋습니다.

대학교 관련학과 졸업 후 자격증 취득이 가능하기 때문이죠.

자격증이 있다고 해서 또 다 가능한 것이 아니고 시험을 봐야 하는데요.

올해 시험은 당연히 다 마무리 되었고

내년 사서직공무원시험을 준비해야 합니다.

아직 시험일정이 발표되지 않아 정확한 일정은 내년 초에나 알 수 있습니다.

하지만 올해 시험일정보다 앞당겨질 전망이기 때문에

내년 7월 이전이라고 예상이 됩니다.

9급 사서직공무원 시험과목

필수과목: 국어/한국사/영어

선택과목: 사회/과학/수학/자료조직개론/정보봉사개론 중 택 2

참고 ▶ 사서직공무원 관련 무료자료신청

마케팅 용어입니다.

파레토법칙과 롱테일법칙..

파레토법칙(마케팅의 황금비율)

부의 80%는 20%의 부자가 소유

20%의 뛰어난 직원이 기업 부가가치 80% 창출

투입된 업무시간의 20%가 전체 가치의 80% 창조

대부분의 기업에서 20%의 상품이 부가가치의 80% 창출하고

20%고객이 80%의 매출을 발생시킨다는 법칙입니다.

이에 반하는 법칙이 롱테일법칙인데요.

전체제품의 하위 80%에 해당하는 다수가 상위 20%보다 더 뛰어난 가치를 창출한다.

즉 80%의 개미 고객들을 놓치지 말자는 겁니다.

읽어보면 다 맞는 소리 같습니다.

인터넷 마케팅을 하시는 분들은 참고하시기 바랍니다.

검색자들이 많이 검색하는 핵심키워드도 중요하지만

세부키워드로 양질의 컨텐츠가 많을 경우에는 롱테일법칙의 효과를 보실 수 있습니다.

검색량이 적더라도 구매로 이어질만한 세부키워드를 많이 양산하는 것도

또 하나의 마케팅 전략이 될 것으로 보입니다.

삼성과 애플의 특허 소송이 글로벌 이슈로 부각된 가운데

스마트폰 특허에 대한 사람들의 관심이 뜨겁습니다.

이에 삼성은 한손으로 스마트폰의 앱을 맘대로 조작할 수 있는

특허를 등록했다고 합니다.

큰 화면일지라도 앱을 편리하게 제어해주는 기술 특허 (삼성)

이 기술은 삼성 갤럭시S5부터 적용될 가능성이 크다고 하는데요

한 손 작동모드는 스마트폰을 쥔 엄지손가락 이동범위내에서

이용자가 원하는 대로 앱을 배열해 작동할 수 있도록 해줍니다.

이 기술을 이용하면 갤럭시노트3처럼 큰 화면 스마트폰을

한 손으로 쉽게 이용이 가능하죠.

삼성 스마트폰 특허기술은 사용자가 엄지손가락이 닿는 범위내로

원하는 앱을 배열할 수 있게 해준다.

애플 같은 경우는 홈화면에서 앱의 위치를 맘대로 배치할 수 없기 때문에

엄지손가락이 닿지 않는 곳은 양손을 사용해야만 하죠.

애플만의 디자인 철학이 사용자 불편함을 제공하기도 하네요.

이번 삼성의 스마트폰 특허기술은 단순하지만

한 손으로 사용하고 싶어하는 이용자들을 위한 기술로

좀 더 편하게 스마트폰을 이용할 수 있게끔 도와줄 것으로 예상됩니다.

많은 사람들이 신용카드 결제 후 영수증을 아무데나 버립니다.

하지만 신용카드 결제 영수증은 개인 금융정보가 노출되기 때문에 주의해야하죠.

카드번호, 유효기간 등..

영수증 2~3장만 모으면 카드번호 조합이 가능합니다.

*표시가 서로 다르기 때문이죠.

그리고 일부 단말기는 카드번호와 유효기간까지 그대로 노출하기도 하죠.

이에 금융감독원은 모두 관리할 없다는 이유로 손을 놓고 있는 것이 현실입니다.

그렇다면 해결방법은 단하나입니다.

소비자 개인이 주의를 해야하는건데요.

금융정보 노출로 인한 2차 3차 피해를 막기 위해서는

결제 후 영수증을 집에 가져가서 파기시키거나

영수증을 그대로 버려달라고 말하지말고

꼭 챙기셔야합니다.

20대 신혼부부 재무설계

얼마 전 결혼한 신혼부부 재무설계를 통해 새로운 방향을 잡아줬는데요.

남편은 중소기업 다니는 맞벌이 부부이며

3년 후 자녀계획이 있다고 했습니다.

대출금 없이 전세로 시작하는 신혼부부였습니다.

보장성 보험은 결혼 전에 각자 어느 정도 가입이 되어 있었는데

앞으로 어떻게 저축을 해야할지 고민이 많았습니다.

7년 후 집마련과 노후자금을 요청했고

소득대비 50% 저축가능 금액으로 포트폴리오를 제안했습니다.

비상금은 CMA, 단기자금은 적금, 수익률 위한 적립식펀드,

장기투자상품과 노후자금은 변액연금 등으로 제안하고

필수상품인 주택청약종합통장도 새로 시작하였습니다.

 특히 신혼초기에는 정신도 없고 재무설계에 대한 필요성을 느끼지 못하고 

저축가능시기를 놓치는 우를 범하기 쉬운 시기 이지만 

명확한 재무목표를 결혼 초기에 세우면

좀 더 많은 돈을 효과적으로 모을 수 있습니다.

 많은 분들이 자신의 자산구조와 현금흐름의 적정성을 

파악하지 못한 상태에서 무계획적인 저축과 소비를 반복하는 것이 사실입니다.

금융상품의 정확한 이해 없이 즉흥적으로 금융상품을 가입하는 사례가

빈번하여 자신에 맞는 자산운용을 하지 못하고 있습니다. 

 재무설계를 통해 자신의 현재를 점검하시기 바랍니다.

대부분 사람들이 치과에 가는 걸 기피합니다.

그래서 간단한 충치 예방법 알려드릴게요.

프라그에 대해서 많이 들어보셨을텐데요.

이빨 표면에 세균이 달라붙어 덩어리로 막을 형성하는 게 프라그인데요.

이 프라그가 음식물과 혼합돼 치석이 만들어지고

이것 때문에 잇몸병에 걸리게 됩니다.

치과에 자주 가는 것이 잇몸 충치 예방에 가장 좋은데요.

치과에 수시로 방문하는 것은 좀 힘들죠.

그래서 생활 속에서 충치예방효과를 높일 수 있는 방법을 알아두고

습관만 잘 들이면 건강한 치아 유지가 가능합니다.

녹차 마시기

녹차에는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있습니다.

폴리페놀은 치아에 세균이 달라 붙는 것을 막아주는데요.

하루 한잔 씩 마신 사람이 그렇지 않은 사람보다

치아 손실이 20% 감소합니다.

치실

식사 후 치실로 치아 사이의 음식물을 제거해주면

프라그 생성을 막을 수 있습니다.

트리클로산 치약 사용

트리클로산이 함유된 치약은 프라그를 효과적으로 제거해줍니다.

다른 치약보다 프라그 제거 효과가 80% 높습니다.

자일리톨 껌 씹기

하버드대에 의하면 자일리톨이 함유된 껌을 하루 한번씩 씹으면

치아손실을 60%까지 막을 수 있다고 합니다.

하루 한번 자일리톨 씹어주세요.

올리브유 사용

음식을 할 때 올리브유를 사용하세요.

충치예방에 좋습니다.

올리브유의 올러유러핀 성분이 폴리페놀과 같이

세균 활성을 억제하기 때문입니다.

스트레스성 대장항문질환 치료습관

스트레스가 변비나 치질 등 대장성항문질환을 발생시키는데요.

치료에 많은 시간과 노력이 필요하기 때문에

스트레스로 인한 질환은 일단 스트레스를 최소화 하고

식생활 습관을 바로 잡는 것이 중요합니다.

심리적 안정

스트레스성 대장항문질환이 발생했다면

그 원인 제거를 위해 아로마테라피를 이용하는 것도 좋습니다.

향초를 켜고 오일을 목덜미나 귀밑 등에 바르고 마사지 해줍니다.

간단한 스트레칭이나 지압을 통해 신진대사를 촉진하는 것도 좋습니다.

지압을 해주면 혈액순환이 촉진되어 심리적 안정에 도움이 되기 때문입니다.

스트레칭은 누구나 할 수 있는

가벼운 기지개나 손바닥 지압, 손가락 뒤로 젖혀주기 등

수시로 지압을 해줍니다.

육체적 안정

잦은 설사와 치질로 고생하시는 분들은 치질약을 복용하는 것이 좋습니다.

설사와 치질이 동시에 나타나면 스트레스가 극대화되고

언제 배탈이 날지 모르기 때문입니다.

스트레스성 대장항문질환은 식습관을 바로 잡는 것이 중요합니다.

자극적인 음식(맵고 짜고)은 피하고

술과 기름진 음식도 피합니다.

그리고 식사시간을 규칙적으로 해야합니다.

한식위주의 식사가 좋습니다.

아토피 예방을 위한 피부 관리 습관

아토피성 피부의 경우 90% 이상 세균에 감염되어 있어

일상생활에서의 피부 관리가 상당히 중요하다.

특히 물 온도와 세정제, 보습제 등에 세심한 주의를 요한다.

혈액단백질의 삼출현상 때문에

피부가 건조하고 외부 자극에 취약한 상태이기 때문이다.

균 감염으로 인해 상처가 생기면 쉽게 아물지 않고 증상이

더 악화될 수 있으므로 옷을 고르거나 입을 때도 주의가 필요하다.

아토피를 고생하시는 분들을 위해

그 예방법을 알려드립니다.

point 1 비누는 흐르는 물에 깨끗이 헹군다.

샤워볼이나 버블네트 등으로 비누거품을 낸 후

따로 걷어내 피부에 살살 문지르듯 발라 자극을 줄인다.

피부에 비누 성분이 남지 않도록 흐르는 물에 깨끗하게 헹구는 것도 중요하다.

비누는 균을 제거하는 데 효과적이지만,

그것이 피부에 잔재할 경우 균의 먹이가 되거나

피부 트러블을 유발하기 때문이다.

비누는 균질한 지방산으로 구성된 것,

세정력이 중간 정도인 것,

향이 강하지 않은 것이 좋다.

point 2 샤워로 자극성 물질을 제거한다.

하루 한 번 샤워는 피부에 누적된 혈장 단백질과 세균

그리고 피부 표면에 존재하는 자극성 물질을 제거해준다.

외부로부터 피부에 수분을 공급해주기 위해서도

샤워는 반드시 필요하다.

물의 온도는 체온보다 약간 낮은 32~34℃ 정도가 적당한데,

체온보다 너무 높거나 낮으면 혈관이 확장되거나

수축 후 팽창되어 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의한다.

땀을 많이 흘린 경우라 면 1일 2회도 무방하다.

point 3 열기를 오래 가하는 목욕을 피한다.

온천욕, 전신욕, 반신욕, 사우나 등

오랜 시간 열기를 가하는 목욕은 피한다.

혈관이 확장되면 단백질 삼출 현상이 일어나 염증이 증가하기 때문이다.

냉욕도 마찬가지로 피하는 것이 좋다.

특히 냉수욕 후 더운 곳으로 가면 증상이 매우 심해지므로

주의가 필요하다.

아토피성 피부의 경우

때를 밀면 피부에 심한 자극과 손상을 일으킬 수 있다.

잦은 목욕 역시 피부 보호

지방 감소로 피부장벽이 손상되어 가려움증을 유발한다.

point 4 피부 지질의 균형을 되돌리는 보습을 한다.

씻은 직후 톡톡 가볍게 두드리는 느낌으로 물기를 닦은 뒤

3분이내에 피부에 수분을 준다.

아토피 피부염 증상이 심하다면

피부의 지질 균형을 맞춰주는 인지질 성분의 보습제를 선택한다.

천연 인지질 성분의 '아토베스트'처럼 피부가 스스로 세라

마이드를 합성할 수 있게 돕는다.

피부 지질의 균형을 되돌리는 성분이 함유된 보습제가 좋다.

point 5 면 소재의 옷을 입을 때도 주의한다.

옷을 고를 때는 면, 폴리에스터, 면과 폴리에스터의 혼방 제품을 선택한다.

면 100%라고 안심하는 것은 금물. 오래된 옷은

입자가 부서져 오히려 아토피를 악화시킬 수 있다.

천연 염색한 옷의 경우 일부 재료는 가공 과정에서 변형되어

독성을 띨수도 있으므로 주의한다.

아크릴섬유나 울, 실크는 피부에 자극을 주므로 반드시 피한다.

point 6 얇은 옷을 여러 벌 입는다.

추울 때는 무겁고 두꺼운 옷 하나를 입는 것보다

얇은 옷을 한 벌 이상 겹쳐 입는다.

아토피성 피부는 환부 온도가 많이 올라가지 않게 하는 것이 핵심이기 때문에

피부 온도를 적절히 조절하는 것이 중요하다.

가볍고 얇은 옷은 환부 마찰을 방지할 뿐 아니라

피부 표피의 유익한 성분이 쉽게 마르지 않도록 해준다.

point 7 소독으로 상처를 관리한다.

상처가 있으면 샤워 후 피부가 붉게 부어오르거나 평소보다 가려움증이 심해진다.

적절한 피부 소독을 통해 균 감염에 대비할 것.

증상이 시작될 경우 더 악화되기 전에 전문 의료진과의 상담을 통한 치료가 중요하다.

point 8 통기성 좋은 넉넉한 옷을 입는다.

아토피성 피부는 환부가 마찰되는 횟수를 줄여야 한다.

피부가 외부 요인에 많이 시달리다 보면

스트레스를 받아 회복이 어렵기 때문이다.

환부가 마찰되는 꽉 끼는 옷 말고,

환부 마찰을 최소화할 수 있는 가볍고 넉넉한 옷을 입는다.

스키니진을 즐겨 입는 분들은..

패션보다는 건강을 우선 챙기셔야 합니다.

point 9 다림질로 옷을 소독한다.

다리미로 옷을 다리는 것은 아토피 피부염 치료에 매우 효과적인 방법이다.

균은 열에 약하기 때문에 열 다리미로 한 번 다리는 것이

여러 가지 대체방법으로 살균하는 것보다 가장 효과적이다.

특히 환부의 균을 소독하더라도 옷에 묻어있던 균이

피부에 다시 옮을 수 있는 만큼 수시로 다리미를 사용하는것이 좋다.

단, 균은 습기를 좋아하므로 스팀다리미는 피해야하며,

정확한 다리미 사용법을 익혀 옷의 손상과 화재를 예방하는 것이 좋다.